Stress? Nicht mit uns!

Die perfekte Work-Life-Balance für Sie und Ihr Kollegium

Mittwoch, 20. November 2019, 17:00 - 18:30 Uhr

Zum Thema:

Chronischer Zeitmangel, hohe Erwartungen und dauerhafter Stress betreffen nicht nur Sie als Kita-Leitung, sondern auch Ihr Team. Das muss nicht sein! Entwickeln Sie dank dieses Workshops ein tieferes Verständnis für die Begriffe „Work-Life-Balance“ und „Stress“. Profitieren Sie vom vermittelten Handwerkszeug, das Sie befähigt, eigene Strategien im Umgang mit Stress zu entwickeln. Denn die Vermischung von Arbeits- und Lebenswelt macht auf Dauer krank – Konflikte untereinander, Demotivation und Depression sind die Folgen. Entwickeln Sie in Ihrer Kita deshalb eigene Strategien, um Ihre Balance wieder zu finden.

  • Was ist Work-Life-Balance?

  • Formen von Stress und wie er entsteht

  • Entwicklung eigener Strategien, um die Balance zu wahren

  • Methoden den Körper und die Immunabwehr zu stärken

  • Werkzeuge für eine bessere Zeitwahrnehmung und Zukunftsplanung

Ziel des Vortrages:

Dank dieses Workshops, kennen Sie das notwendige Handwerkzeug, das Sie befähigt eigene Strategien im Umgang mit Stress zu entwickeln. Sie begegnen gesund dem KiTa-Alltag – und bleiben es auch!

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Die Referentin

Marion Müller

Dr. Marion Müller lebte ein Jahr in den USA und studierte bis 1995 an der RWTH Aachen Geologie. Nach einer Babypause arbeitete sie 1999 an der Universität Göttingen und promovierte 2005 an der Universität Bremen.

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7. Österreichischer Kitaleitungs­kongress

Unter dem Motto: Gemeinsam Zukunft gestalten

20. November 2019 in Wien

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